Detoxikácia, Prečo???
Detoxikujme! Ale prečo?
Každý deň detoxikujeme
Súvislosť medzi stravovaním a detoxikáciou
Detoxikujme zmenou životného štýlu!
V dnešnej dobe sa čoraz častejšie hovorí o tom, prečo je detoxikácia organizmu taká dôležitá. Pre prevažnú väčšinu ľudí je už prirodzené, že z času na čas podstúpia nejakú detoxikáciu organizmu. Už nás ani neprekvapuje, keď na jar či na jeseň sú všetky noviny plné návodov na rôzne detoxikačné kúry. Napriek tomu sa len málokedy zamýšľame nad tým, čo je vlastne detoxikácia organizmu a prečo ju náš organizmus potrebuje.
Každý deň detoxikujeme
Detoxikácia nie je moderným vynálezom vedcov. V ľudskom organizme prebieha neustála prirodzená detoxikácia. Počas prirodzenej detoxikácie sa vylučovaním odstraňujú toxické a organizmus zaťažujúce látky spolu s nadbytočnými látkami. Viaceré naše orgány sú „špecializované“ na prirodzenú detoxikáciu. Najdôležitejšou úlohou pečene, obličiek a čriev je triedenie nežiaducich látok v tele, ich dočasné skladovanie a následné vylúčenie z organizmu.
Pečeň má dve funkcie. Jednou z nich je čistenie pretekajúcej krvi od toxických látok a druhou úlohou je produkovanie žlče na trávenie tukov. Pečeň je schopná oddeľovať látky potrebné pre organizmus od škodlivých látok, filtruje z krvi zvyšky rôznych liekov, chemikálií, umelých prídavných látok a iných nežiaducich zložiek. Nejaký čas sa v pečeni zdržujú, priebežne sa ich však snaží zbaviť cez pokožku, obličky a pľúca.
Keď začneme s detoxikáciou, naším prvým krokom musí byť odľahčenie činnosti pečene, lebo všetky toxické látky, ktoré sa v našom organizme nachádzajú a počas procesu očisty odstraňujú, prechádzajú pečeňou. Keď je pečeň preťažená, nebezpečné toxíny sa dostávajú späť do telesných tkanív.
Druhým krokom je čistenie obličiek od obličkových kameňov a piesku. V obličkách sa toxíny neuskladňujú. Častý problém s obličkami je, že kvôli veľmi nízkemu príjmu tekutín sa moč príliš zahustí a tiež to, že čistá voda tvorí iba malé percento konzumovaných tekutín. Na to, aby obličky mohli vylučovať toxické látky, potrebujú dostatočne mokré prostredie, ktoré môžeme zabezpečiť len pitím čistej vody dobrej kvality.
Keďže sa náš organizmus neustále detoxikuje, samotná detoxikácia nie je proces, ktorý musíme naštartovať my samotní. Našou úlohou je skôr pomáhať organizmu, aby mohla prebiehať plynulá detoxikácia, keďže svoj tráviaci systém a tým aj celý organizmus neustále zaťažujeme škodlivými prídavnými látkami modernej doby.
Dôsledkami modernej doby, v ktorej žijeme, a veľkému množstvu syntetických toxických látok, s ktorými sa náš tráviaci systém nikdy predtým nestretol, sú zápcha a rôzne iné tráviace ťažkosti. Detoxikácia organizmu má za cieľ odstrániť z organizmu práve tieto nebezpečné a škodlivé látky.
Súvislosť medzi stravovaním a detoxikáciou
Keby sme konzumovali len kvalitnú stravu výhradne z prírodných zdrojov, keby sme sa dostatočný čas zdržiavali na čerstvom vzduchu, keby sme pili dostatočné množstvo čistej vody a keby sme sa pravidelne pohybovali, bola by to šanca, aby sa náš organizmus základnými očistnými a ochrannými procesmi sám dokázal zbaviť nežiaducich toxínov.
Žiaľ, toto v dnešnej dobe môže byť len snom, ku ktorému sa dokážeme buď iba priblížiť, poprípade ho dosiahnuť len s veľkými problémami, alebo vôbec nie. Práve preto je kompletná detoxikácia nášho organizmu našou dôležitou úlohou, lebo za vlastný zdravotný stav sme zodpovední iba my sami. Aby bol náš zdravotný stav dobrý, bolo by ideálne z času na čas odľahčiť nášmu organizmu od záťaže tým, že sa pár dní budeme postiť a jesť ľahké diétne jedlá.
Žiaľ, priemyselná výroba potravín, množstvo reštaurácií s rýchlym občerstvením a franšízových pekární, používanie umelých prísad do jedál natoľko zaťažujú náš organizmus toxickými látkami, že naše detoxikačné orgány už nedokážu zbaviťorganizmus toxických látok prirodzenou cestou.
Naše stravovacie zlozvyky, uponáhľaný spôsob života, nezdravé stravovacie návyky, príliš jednotvárna strava zaťažujú náš organizmus, na čo organizmus evolučne nie je pripravený. Aj stav našej psychiky môže mať vplyv na fungovanie tráviacich orgánov, vďaka čomu sa zvyšuje výskyt napr. žalúdočných vredov.
Žlčové cesty vedúce z pečene do dvanástnika v dôsledku moderného životného štýlu zhrubnú, čo potom zabraňuje vyprázdňovaniu, preto nedostatok žlče nespôsobuje ťažkosti iba v črevách, ale zaťažuje aj pečeň. Pri vzniku žlčových kameňov lekári odstránia aj žlčník, a táto operácia naruší proces trávenia tukov.
Často by však detoxikácia, alebo zdravšia životospráva mohla pomôcť tomu všetkému predísť. Správne zvolená detoxikácia totiž pomáha nášmu organizmu nadýchnuť sa, odstráni z neho premnožené parazity a v priebehu rokov nahromadené toxíny. Účinnosť detoxikácie sa objaví už o pár dní: cítime sa ľahší, zdravší a voľnejší.
Detoxikácia
Detoxikujme zmenou životného štýlu!
DetoxikáciaZa nahromadenie toxických látok v organizme nezodpovedá len veľké množstvo škodlivých zložiek, ale môže za to aj nedostatok fyzickej aktivity, v dôsledku toho spomalený krvný obeh, a tým aj spomalené vylučovanie. Aj preto je veľmi dôležité, aby sme procesy detoxikácie, ktoré v našom organizme prebiehajú neustále, podporovali pomocou nejakého doplnkového riešenia, aby bola prirodzená očista organizmu efektívnejšia. Na to je veľmi dobrá účinná a kompletná detoxikačná kúra – Program ToxiClean.
V prvom rade to, na čo treba dávať pozor a čo prakticky ani nevyžaduje žiadne finančné investície je, aby sme denne vypili 3 litre vody. Každý deň sa aspoň pol hodiny zdržujme na čerstvom vzduchu, aby sme zabezpečili prívod kyslíka a aby sme vyčistili svoje pľúca od toxínov.
Hýbme sa každý deň, a to aj vtedy, keď máme málo času! Pripravme si jeden krátky a jeden dlhý program na cvičenie a cvičme ten, na ktorý máme momentálne čas (samozrejme, týždenne aspoň trikrát dlhý program).
Znečistenie čriev často súvisí s výskytom rôznych parazitov, napr. črevných parazitov, ktorých prítomnosť v črevách nespôsobuje výrazné príznaky. To, že sme infikovaní parazitmi, nenaznačuje obvykle takmer nič, ale bohužiaľ parazity nám z tráviaceho traktu nepozorovane odsávajú dôležité živiny. Keď sa v našich črevách nachádzajú parazity, šetrnými liečbami ich nedokážeme odstrániť, na ich odstránenie potrebujeme účinný detoxikačný program. Pri zostavení každého seriózneho detoxikačného programu vývojári myslia aj na odstránenie parazitov z organizmu.
To, že náš organizmus je znečistený toxickými látkami, po čase vyvoláva aj určité symptómy. Rôzne tráviace ťažkosti a brušné problémy (nadúvanie, zápcha, hnačka, tvorba plynov, nevoľnosť, vracanie) môžu poukazovať na to, že naše orgány sú príliš znečistené. Keď sa u človeka prejavia tieto príznaky, odporúča sa začať detoxikovať pomocou prípravkov vysokej účinnosti. K tomu nám môže pomôcť pôst, detoxikačné liečivé čaje a výživové doplnky z liečivých byliniek.
Wellness priemysel so špecializáciou na podporu zdravého stravovania vyvinul kompletné kúry na rozsiahlu a efektívnu detoxikáciu. Pomocou detoxikačnej kúry ToxiClean môžeme dosiahnuť kompletnú detoxikáciu organizmu, pretože uskutoční komplexnú a dôkladnú očistu pomocou prípravkov, ktoré boli vyrobené z najúčinnejších a najkvalitnejších prírodných surovín.
Aby prirodzená detoxikácia organizmu mohla prebiehať správnym tempom a so správnou účinnosťou, podporme náš organizmus, ktorý namáhavo bojuje s toxickými látkami a nečistotami,Čo je však veľmi dôležité, aby sme nepoľavili: naďalej sa zdravo stravujme a pravidelne cvičme, čím môžeme predísť ďalším tráviacim ťažkostiam.