https://www.biosferaklub.info/norsky-losos-je-jedna-z-najtoxickejsich-potravin-vo-svete/ Nórsky losos je jedna z najtoxickejších potravín vo svete 22. Máj 2016   Potraviny Počas niekoľkých mesiacov francúzski novinári Nicolas Daniel a Louis de Barbeyrak študovali rybný priemysel zvnútra....

Glykemický index potravín. Oplatí sa sledovať ho?   Glykemický index (GI) je číslo vyjadrujúce postavenie potraviny na škále od 0 do 100 v závislosti od toho, ako rýchlo sa cukor (sacharidy) z tejto potraviny vstrebáva do krvi a ako intenzívne ovplyvňuje hladinu glukózy v krvi. Sacharidy sú...

 7   TIPOV AKO JESŤ SPRÁVNE Ako postupne zmeniť stravovacie návyky, je niekedy až moc náročné. Je dôležité splniť dva kroky: jesť správne- teda správne potraviny a v správnom čase. 1.      Jedzte správne po prebudení....

Je potrebné dať si pozor na to, čo jeme... 10 JÍDEL SMRTI (1).ppsx (2139408) Pokiaľ chcete zlepšiť svoj život, určite sa vyhnite týmto potravinám. Istotne to bez nich prežijete. :) Radšej ich nahraďte zeleninou a ovocím, strukoviny a sója sú výborné, čo sa týka kalórií aj spracovania pre naše...

Aj plesová sezóna sa blíži :) Ste na správnom mieste. Ebook na stiahnutie ZADARMO 4Kroky Ako naštartovať metabolizmus a schudnúť ebook ako nastartovat metabolizmus a schudnut.pdf (356,2 kB) V prípade akýchkoľvek otázok ma kontaktujte. P.S: nájdete ma ja na Facebooku :)

Zabudnite na čipsy a zákusky: Dajte si tieto zdravé pochúťky a schudnite! Baby karotka s jogurtovým dipom je skutočne skvelým nízkokalorickým občerstvením Základom a súčasťou správnej životosprávy je schopnosť vyhnúť sa potravinám s vysokým obsahom kalórií. Mnoho ľudí si ich však najmä pri...

Detoxikujme! Ale prečo? Každý deň detoxikujeme Súvislosť medzi stravovaním a detoxikáciou Detoxikujme zmenou životného štýlu! V dnešnej dobe sa čoraz častejšie hovorí o tom, prečo je detoxikácia organizmu taká dôležitá. Pre prevažnú väčšinu ľudí je už prirodzené, že z času na čas podstúpia nejakú...

Fast food, nepravidelné stravovanie – ako sa stravovať, ak máme sedavé zamestnanie? Strava by mala priniesť človeku dostatok potrebných živín a energie na fungovanie organizmu a všetkých jeho funkcií. Základom je prísun kvalitných bielkovín, ktoré slúžia na obnovu tkanív organizmu,...

https://casprezeny.azet.sk/clanok/114928/21-kg-za-tri-mesiace-vdaka-podpore-wellness-trenerky.html  

Vedeli ste, že ....... ........Chcete mať štíhlu a vytvarovanú postavu? Zamerajte sa na to, aby 15-30% z vašeho denného príjmu kalórií pochádzalo z proteínu. Proteín dodáva aminokyseliny pre budovanie a regeneráciu svalové tkanivo. .......Po aeróbnom cvičení (kardiovaskulárne) sa zamerajte...